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秋季口腔溃疡怎么办

时间:2009-9-23 来源:FE护牙网
  一周以来,老王总在受一种小病的困扰———口腔溃疡,不仅吃饭的时候会“吃一口饭,皱一下眉”,平时说话也疼得厉害。老王发现,每到换季的时候,他都会出现口腔溃疡的毛病,这到底是为什么呢?对此,中医口腔科医生表示:“季节交替的时候,人体容易出现上火的情况,这其中,尤其以上焦火最为常见,而上焦火就会导致口腔疾病的发生。”记者走访各大医院的口腔门诊时,医生也表示,最近这段时间来看口腔溃疡的病人比以往明显增多。
  口腔溃疡原因多,上焦上火最常见
  导致口腔溃疡的原因很多,现代医学认为,复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷,有的患者则表现为自身免疫反应,也就是由于各种因素,使人体正常的免疫系统,对自身组织抗原,产生免疫反应,而引起组织的破坏而发病。其次是与遗传有关系,在临床中,复发性口腔溃疡的发病,有明显的家族遗传倾向,我们常常会看到,父母一方或双方若患有复发性口腔溃疡,那么,他们的子女就比一般人更容易患病。另外,复发性口腔溃疡的发作,常常还与一些疾病或症状有关,比如消化系统疾病,胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性或迁延性肝炎,结肠炎等,另外还包括贫血,偏食,消化不良,腹泻,发热,睡眠不足,过度疲劳,精神紧张,工作压力大,月经周期的改变等等。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠就会出现机体免疫力下降,免疫功能紊乱,也就造成了复发性口腔溃疡的频繁发作。
  口腔溃疡在中医来看,有“心火旺盛”、“脾胃积热”、“阴虚火旺”、“脾胃虚寒”及“肝寒犯胃”等几种类型。“上火”表现范围比较广,症状也表现不一。“肝火”会有一些烦躁、失眠、干咳无痰、舌红的表现;“心火”的“虚火”表现为低热、盗汗、心烦、口干等,“实火”表现为反复口腔溃疡、口干、心烦易怒;“肺火”有咯血、咳嗽、黄痰等症状,“胃火”如果是“虚火”,表现为轻微咳嗽、饮食少、便秘、腹胀、舌苔少;“实火”表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。儿童易发“肺火”,青年人多是“肝火”,中年人多是“胃火”,老年人易发“虚火”。 一般来说,上焦火导致口腔溃疡的情况最为常见。这类病人一般还表现为口干舌燥、舌质红等。
  生活习惯很重要,预防治疗相结合
  针对不同的病因,及时调理是预防口腔溃疡的关键。口腔溃疡多属于自限性疾病,一般即使不加治疗,在一到两周内,基本都可痊愈。它给人们带来的主要是生活上的不便,以及疼痛的困扰。由于目前尚无治疗口腔溃疡的特效疗法,基本上都是对症治疗,目的是减轻疼痛或减少复发次数,但不能完全控制复发,因此预防口腔溃疡很重要。
  平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象。要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足。多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃,同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2所引起,多吃水果和蔬菜可以及时补充人体所需的维生素和微量元素。还可以多吃一些西红柿。西红柿含有大量B族维生素、维生素C、胡萝卜素,每天吃2—3个,能够有效预防口腔溃疡的发生。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口腔溃疡发生的机会。
  口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,所以患者要加强身体锻炼,改善体质。出现口腔溃疡时,患者若同时感到身体疲乏,就应检查自己平时的营养是否均衡,休息是否足够,并应适量补充各种维生素和矿物质。
  药膳食疗方,巧治口腔溃疡
  患上恼人的口腔溃疡,除了针对症状的治疗以外,也可试试一些食疗方,以下就给大家介绍几款清火食疗方。
  1.生地青梅饮 取生地15克、石斛10克、甘草2克、青梅30克,将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。每日1剂,分2—3次饮服,连用数日即可见效,有养阴清热,降火敛疮的作用。
  2.竹叶通草绿豆粥 取淡竹叶10克、通草5克、甘草2克、绿豆30克、粳米150克,将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋,与绿豆、粳米一起加水放置30分钟,以文火煮制成粥,早晚分食,可以清热泻火,解毒敛疮。
  3.五倍子枯矾白糖方 取五倍子36克、枯矾24克、白糖2克,先将五倍子炒黄,加入白糖炒片刻,待糖熔化完为度,倒出晾干,然后与枯矾共研细末,用香油将药末调成稀糊状,涂于口腔溃疡患处,每日2—3次,数日即可见效。
  4.莲子甘草茶 取莲子15克、甘草2克、绿茶叶5克,将三者一并放入茶杯内,冲入开水浸泡,代茶频饮,即可起到清心火的功效。
  5.鲜藕萝卜饮 取生萝卜数个、鲜藕500克,将两者捣烂绞取汁液,用来含漱,每日数次,连用3日即可见效。
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